Jau pēc pāris dienām iestāsies astronomiskais pavasaris, bet tā silto elpo varam sajust jau tagad. Vai arī Tu esi apņēmies sākt sportot, vairāk uzturēties svaigā gaisā un uzturā lietot tikai veselīgu pārtiku? Šķiet, ka vairumam cilvēku šīs ir ikgadējās pavasara apņemšanās, bet, ...
Galvassāpes ir viens no izplatītākajiem sāpju simptomiem, kam var būt dažādi iemesli. Tāpat arī ir dažādi galvassāpju veidi. Lai tos noteiktu, ārsti izmanto tādus kritērijus kā sāpju vieta, dziļums, biežums un ilgums. Arī veselam cilvēkam galvassāpes var rasties pateicoties dažādiem ...
Neskatoties uz to, ka tik tikko iesācies marta mēnesis, kļavu sulu sezona ir atklāta! Parasti kļavu sulu sāk tecināt marta vidū, bet pateicoties siltajam laikam, šogad tas noticis ātrāk un pieredzējuši sulu urbšanas speciālisti prognozē, ka tuvojoties marta beigām, varēsim izbaudīt ...
Aiz kalniem vairs nav marta mēnesis. Vēl viens mēnesis tuvāk pavasarim, saulainam laikam un siltam vējam. Bet tikmēr, kamēr vēl gaidām iespēju pastaigāties saulainā laikā, der apskatīt mūsu TOP 9 pasākumu plānu martam. Par gaumēm nestrīdas, tādēļ tas, kas mūsuprāt ...
Nav noslēpums, ka veselīgs miegs ir neatņemama dzīves sastāvdaļa. Ja esam izgulējušies un atpūtušies, jūtamies labi, esam smaidīgi un aktīvi. Miegs ļauj mūsu ķermenim un prātam atpūsties, āda kļūst starojošāka, jo naktī tā atguvusi elastīgumu. Miegs nav ikdienas rutīna, tas ...
