Jaunumi

Kādi vitamīni palīdzēs cīņā ar rudens vīrusiem?
Kādi vitamīni palīdzēs cīņā ar rudens vīrusiem?

Ilgais, siltais un saulainais rudens ļāvis arī vīrusiem izplatīties plašāk kā aukstos laika apstākļos. Ieskaties savā saldētavā, iespējams, tur esi sagatavojis pašu labāko vitamīnu krājumu ziemai! Kur atrodams A vitamīns? Smiltsērkšķi, ērkšķogas, plūmes, vīģes, persiki un aprikozes ir bagāti ar A vitamīnu ...

Lasīt vairāk
TOP sporta aktivitātes šajā rudenī!
TOP sporta aktivitātes šajā rudenī!

Trūkst produktivitātes un enerģijas jauniem projektiem? Ir risinājums - fitnesa treniņi, kas ne tikai uzlabos jūsu garastāvokli, bet arī fizisko sagatavotību. Joga (Yoga)! Joga neatkarīgi no tās saistības ar dažādām tradīcijām var tikt uzskatīta par filosofisku disciplīnu, kas aptver dažādas garīgas prakses ...

Lasīt vairāk
Labākās receptes no rudens āboliem!
Labākās receptes no rudens āboliem!

Vai esi pamanījuši - rudens sezona ir klāt un ābeļu zari ir pilni. Āboli ir ne tikai gardi ēdami svaigi, bet vēl gardāk pagatavojumi dažādās receptēs. Mēs piedāvājums savu 3 labāko recepšu izlasi, lai šis rudens ir kulinārijas brīnumu bagāts. Tradicionālā ...

Lasīt vairāk
Padomi kā likt bērnam sagaidīt mācību gadu ar prieku!
Padomi kā likt bērnam sagaidīt mācību gadu ar prieku!

Vai Tu svini jaunā mācību gada iesākšanos? 1. septembris ir svētki ne tikai skolēniem un studentiem, bet arī viņu vecākiem. Ja arī mazākie uztraucas par to, ka ir jāatgriežas skolas solā, tad lielākais uzdevums vecākiem ir šo laiku veidot pēc ...

Lasīt vairāk
Kā atteikties no sadzīves ķīmijas?
Kā atteikties no sadzīves ķīmijas?

Ierasts, ka gadiem ilgi pērkam trauku un logu mazgājamos līdzekļus, šķīdumu grīdu tīrīšanai, speciālas putas cepeškrāsns un mikroviļņu krāsns kopšanai, kā arī, protams, spēcīgus ķīmiskos līdzekļus vannas istabas un labierīcību tīrīšanai. Visi šie sadzīves ķīmijas produkti izmaksā diezgan dārgi, bet ...

Lasīt vairāk